портрет

Тренировка 21.09.2014

Т.к. я болела, отчет будет коротким. Лева, Леха и Тор на скутере сделали 2 круга (примерно 2 км) и потаскали шину по прямой 2 раза туда и 2 раза обратно.
Со скутером Тор бежал с переменным успехом, в горку приходилось помогать. С шиной был веселее (особенно когда Тор начинал соревноваться с обгоняющим его Лехой). А иногда шина подпрыгивала на кочках, становилась на ребро и начинала обгонять Тора.
Надеюсь, я скоро присоединюсь к тренировкам.
портрет

Мой организм категорически отказывается бегать

Беда... В моем носу разверзся Ниагарский водопад... Причем я уже это видела 2 недели назад, когда дело кончилось больничным. Как и тогда, я накануне побегала с Тором дольше, чем обычно.
Вот уже полбутылька сосудосуживающего спрея выбрызгано, а толку нет. В ход пошли мед, ромашковый чай с лимоном, витамин С и, о ужас, иммуномодулятор.
"Я не сдамся без боюююю!!!". У меня большие планы на ближайшие дни.
портрет

Тренировка 17.09.2014

IMG_5771_

Сегодня утром мы в первый раз тренировались с шиной.
Выдвинулись с Лехой, Тором и шиной вместе, Леху довезли до метро и поехали в парк на Юрловском проезде.
План был такой: бегать 2 раза по 10 минут с отдыхом 5 минут между забегами.

Collapse )
портрет

Мой отзыв на рассыпчатую тональную пудру Vitalumiere

Оригинал взят у svet_lyana в Мой отзыв на рассыпчатую тональную пудру Vitalumiere


Этой осенью Chanel выпустил тональную пудру Vitalumiere. Причем на официальном сайте эта пудра находится не в разделе "Пудры", а в разделе "Тональные средства". Collapse )

портрет

Тренировка, 06.09.2014

Она была и, более того, на ней присутствовала я.
Хотя до последнего я простудившаяся лежала в кровати и очень сильно грустила из-за того, что придется пропустить тренировку.
Но в последний момент я решила, что лучше я потом 2 дня пролежу, не вставая, чем не поеду на эту тренировку.
Ну вот, в общем, поехали мы на то место, где были в последний раз.
Пробежали 3 круга: первый прошел на ура, второй и третий так себе. Ну ничего, есть над чем работать )
портрет

Тренировка 03.09.2014

А вот не было её ;( Учебный год и куча других неотложных дел вносят свои коррективы.
Слава сказал, что Тору надо тягать автомобильную шину: 10 минут бежать с ней за человеком или велосипедом. Во время бега надо давать обгонять себя, чтобы не забывал, что нужно бежать впереди планеты всей ).
Сегодня на утренней прогулке попробовала побегать с ним без шины: я "умерла", а он, по-моему, даже не заметил изменения темпа прогулки... Надо искать шину )